10月27日の稽古は自分のハラを相手のハラに載せるもしくは自分のハラの上に相手のハラを載せることを意識してみました。 僕の経験から自分のおへそが相手のおへそあたりにふれるか触れないかの時に最も気持ちよく技がかかる気がします。 自分のハラを意識す…

ここ一週間プチ糖質制限中。 ご飯や炭水化物を極力少なくして毎日を過ごしています。 そんな中での土曜日の稽古。 夕方まで仕事の展示会参加してましたので本来であればかなりお疲れのはずです。 ところが、ものすごく体が軽い。 うーん。あなどれないですね…

自らの言葉と行動が一致した時初めて相手のこころに響く。 合気道でも仕事でも一緒かもしれません。 合気道では受けと取りしかありません。 稽古ではある程度型の決められた動きをすることがほとんど。 その限られた制約の中でいかに自由に表現するかが大切…

自分より若い方からはとにかく学ばなくてはいけません。 僕は最近特に強く強くそのことを感じます。 黒帯や白帯は関係ないです。 稽古に取り組んでいる新人さんや白帯の方でも。 かつての大学の後輩の方たちでも。 若い稽古人の稽古や稽古に取り組む姿勢、エ…

10月13日の稽古は仕事終わりからのスタート。 久美さんの稽古では最近よく行われる頭にハンカチを置いての稽古。 ハンカチを頭頂部に置くことで姿勢に注力できますが、僕は先日散髪したのでツンツンした髪の毛でしたので物理的に落ちにくかったです笑 自分の…

本日の稽古。 18時からの久美さんの稽古が始まってからは珍しく女性が1人だけの参加。(途中でYさん参加) 生き生きと指導する姿がまぶしい。 50肩になったと旦那さんも参加。 僕の稽古では徹底して取りが肩甲骨を動かすことを意識して全ての技を組み立てまし…